AS SEQUÊNCIAS DE BIMBA

Eis a seguir a famosa Sequência do Mestre BIMBA:






Primeira Sequência


Aluno 1


Meia-Lua de frente


Meia Lua de frente com armada





Rolê










Aluno 2


Cocorinha Cocorinha com negativa


Cabeçada














Segunda Sequência


Aluno 1


Queixada


Queixada


Cocorinha


Benção





Rolê






Aluno 2


Cocorinha


Cocorinha


Armada


Negativa


Cabeçada






Terceira Sequência


Aluno 1


Martelo


Martelo


Cocorinha


Benção





Rolê






Aluno 2


Banda


Banda


Armada


Negativa


Cabeçada






Quarta Sequência


Aluno 1


Goldeme


Goldeme


Arrastão





Rolê






Aluno 2


Bloqueio


Bloqueio


Galopante


Negativa


Cabeçada






Quinta Sequência


Aluno 1


Giro


Joelhada


Negativa





Rolê






Aluno 2


Cabeçada


Negativa


Cabeçada






Sexta Sequência


Aluno 1


Meia-Lua de Compasso


Cocorinha


Joelhada





Rolê






Aluno 2


Cocorinha


Meia-Lua de Compasso


Negativa


Cabeçada






Sétima Sequência


Aluno 1


Armada


Armada


Negativa


Cabeçada






Aluno 2


Cocorinha


Cocorinha


Benção





Rolê










Oitava Sequência


Aluno 1


Benção





Rolê






Aluno 2


Negativa


Cabeçada